Useimmille konfliktitilanteet ovat uhkaavia ja toimimme vaistojemme varassa. Konfliktitilanne laukaisee automaattiajatuksen, joka käynnistää tuhoavan reaktion. Mutta näin sen ei tarvitse olla.
Toinen vaihtoehto on se, että opimme paremman itsetuntemuksen kautta tunnistamaan automaattiset ajatukset riittävän varhaisessa vaiheessa niin, että pystymme muotoilemaan ne uudelleen. Siten konfliktista tulee työkalu, joka mahdollistaa jotain sellaista, mitä muuten ei pystyisi saavuttamaan.
- Konfliktitilanteet eri tyylisten ihmisten kanssa
- Automaattiajatukset ja niiden tunnistaminen
- Tuhoavat ja rakentavat konfliktit